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淋巴瘤患者康复过程中要注意哪些？

　　处于康复期的淋巴瘤病人在生活中要进行适当锻炼，避免劳累过度，避免抽烟嗜酒等不良习惯。坚持中西医结合的完整治疗，所有指标和体征完全正常后，巩固性治疗至少 1.5～2年以上，方可作康复期调整。可适当选用些食疗法，经常食用，以巩固疗效。
　　1、枸杞松子肉糜
　　原料：肉糜 100-150克，枸杞子、松子各100克。
　　制法：将肉糜加入黄酒、盐、调料，在锅中炒至半熟时，加入枸杞子、松子，再同炒即可。
适应症：恶性淋巴瘤放疗后阴虚内热。服法：每日 1次，作副食服之。
　　2、猪肾茨菰汤
　　原料：光茨菰 30克、猪肾及睾丸各1个，盐、葱、姜各少许。
　　制法：将光茨菰浸泡 2小时后，煎汤，滤过汤液，再将猪肾、睾丸洗净，去掉杂物，切成方块状，加入光茨菰滤过后汤液，一同煮后加入盐、葱、姜文火煮至熟即可。
适应症：恶性淋巴瘤化疗后精血亏虚。服法：喝汤吃猪肾、睾丸，每日作副食食之，可常服。
　　3、淮杞三七汤
　　配方：三七 17克，淮山药32克，枸杞子26克，桂圆肉25克。猪排骨300克。食盐、胡椒粉适量。
　　制法：三七、山药等中药均用布袋扎口后，和猪排骨放在一起，加 4大碗清水。先大火后小火，炖煮2-3小时。放入盐、胡椒粉调味即可。可煎煮出3小碗。每次1小碗，吃肉喝汤。每1-2天吃1次。功效：生血补血，开胃健脾。
　　适应症：本膳适用于恶性淋巴瘤肿块增大迅速而舌有暗紫斑。
　　认知纠正：
　　1、对不明原因的淋巴结肿大，用消炎药治疗后淋巴不退，要及时做穿刺检查，以免耽搁肿瘤正规治疗。避免重治疗轻预防，防备病情反复。
　　2、除少数恶性程度很高的类型外，本病的治疗效果现已大大提高，特别是中西医结合，合理配合运用零毒化疗和辨证论治，五年的存活率达80％以上。因此，应打消对本病的恐惧，积极合理的进行治疗。
　　心理治疗：本病治疗周期较长，常会有起伏变化，故必须作好持久治疗的心理准备。即使有所反复，大多数情况下调整治疗方案也会是有效的。其余方面的调整，可参见其他相关病症。
　　行为干预：户外活动要避免风寒，以致寒冷空气下导致感冒病毒感染，秋冬天出户勤戴口罩，避免冷空气刺激。
　　食疗配合：配合有化痰散结，祛风通络功效的饮食，如：海带、柚子、蛇肉、芋艿、胡萝卜、白萝卜。
　　体能锻炼：配合强身体育锻炼，如郭林所创的套路，或太极拳、或广播操锻炼，能够增强体质，通筋络，对本病的康复有很好的辅助作用。
　　社会及家庭配合：对于肿瘤病人要给予精神上的抚慰和生活起居上的关照，避免家务杂事的干扰和体力脑力的疲劳。
　　要点提示
　　预后：原淋巴细胞型淋巴瘤如同白血病一样凶险，化疗后白细胞总数反跳明显的生存期不会超过三至六个月。免疫母细胞，小无裂细胞性恶性淋巴瘤单纯阿霉素化疗有效率超过百分之三十。
而发生于纵隔的恶性淋巴瘤和胸腰椎转移患者由于机体抵抗能力和免疫力明显低下，疗效也不乐观。相比较而言，霍奇金病以浅表淋巴结肿大伴发热为主的Ⅰ、Ⅱ期患者，通过中西医结合的治疗有很高的缓解率。
　　预防及康复指导
　　预防要点：预防感冒及口腔病毒感染最为重要，除此，四五十岁以上患者，过度疲劳也是诱发本病的因素。
　　美国研究显示饮酒可降低患某种淋巴癌的风险:
　　美国研究人员最近发现，饮酒似乎能降低人体患非霍奇金淋巴癌的风险。
　　科研人员对来自美国、英国、瑞典和意大利的1.5万人的9项研究分析表明，饮酒者较之不饮酒者患非霍奇金淋巴癌的风险要低约27％。
　　美国国家卫生研究院的林赛·莫顿说：“我们对酒精消费和罹患非霍奇金淋巴癌的风险进行的综合研究表明，饮用含酒精饮料的人比那些不饮酒的人患非霍奇金淋巴癌的风险要低。”
　　此次研究发现，饮酒者患非霍奇金淋巴癌的风险都会降低，而与饮用的酒精饮料的类型、饮酒量的多少、饮酒时间的长短无关。
　　此前许多研究显示，葡萄，特别是红葡萄皮中的抗氧化剂，能减少患非霍奇金淋巴癌的风险。但研究人员说，研究发现，不论喝红酒还是白酒，只要喝酒就能降低患非霍奇金淋巴癌的风险。