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仁爱源癌友俱乐部 》俱乐部简介 》详细内容 |
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(孙庆秀)参加仁爱源科学抗癌有收获 |
我是一名乳腺癌患者,1987年12月确诊为侵润性导管癌,腋下淋巴结转移7/23,做了手术,经过了三个疗程的化疗,一个疗程的放疗,服用中药7年,现在每当换季时或感到不舒服时服用一些中药,回想初得病时,真是给我带来极大的痛苦,我消沉过,我徘徊过,我委屈,怨上天对我不公平,我才31岁呀!…… 当我看到医生们为挽救病人而努力工作着,看到身边的病友正与疾病抗争着,看到身边的亲人为我忙碌着,看到身边的朋友们为我的健康祝福着,我清醒了,我必须要面对现实,我虽然病了,但我不能倒下。痛苦,磨难算什么?癌症不等于死亡,我要以平和的心态去面对现实,要把希望寄托在自己身上。事实告诉我,摆好自己的心态,在第一时间选择好的治疗方法,养成良好的科学饮食习惯,参加适当的活动加强锻炼是康复之源。 二十年来在抗癌的道路上,我参加了仁爱源抗癌俱乐部,结识了许多朋友,参加了许多科学抗癌活动,学到了很多抗癌知识,丰富了自我。2004年被评为北京市抗癌明星,我们坚信癌症不是绝症,是可以康复的,生命在你心中,道路在你的脚下。 “生命在于运动”在于科学合理的运动,对于肿瘤患者来说,经常进行深呼吸、散步、慢跑、体操、气功、游泳、骑车或参加集体活动,可带来身心愉快和欢畅,帮助消除紧张情绪,为有效的药物治疗提供良好的条件。 健康是心理、生理全面健康和社会能力方面均有良好的状态,欢笑增强机体免疫力,放松身心乐观开朗培养爱好,陶冶情操,科学运动增强体质,是我们追求的目标。 读好书、品好茶、练书法、去跳舞、唱歌绘画、集邮等良好的爱好开朗放松的精神状态,能促进身体,有益健康的激素是我们活动的内容。 群体抗癌,杏林苑抗癌俱乐部为我们大家提供了一个活动平台、一个学习、总结科学抗癌方法的平台,这里有的不仅是温馨的亲情、友情和关爱,还有更多的科学抗癌的实践方法。它不仅是我们康复温馨快乐的家,更是我们与癌魔斗争的堡垒和后盾。我们要以乐观的精神,拿起手中的科学抗癌的武器与癌魔斗争斗争到底,要心理健康,精神振奋,解放自我善待自己,为了我们癌症病人明天能活的更好而努力奋斗!
北京市抗癌明星、紫竹院公园活动站:孙庆秀 |
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